暮らし方 【ポケットとカバンの中身】身に着けている物一覧と選んだ理由・感想【僕の一軍】
僕は何者でもないただの20代男性ですが、買い物に関しては人の数倍以上時間をかけて選んでいるので、だいぶ妥協のないアイテム選びができている自負があります。ということで、誰に聞かれているわけでもないですが、僕が使っている物を紹介していきます。ち...
無為寝太郎（かき）
暮らし方 
未分類 【お金はいらない】「きみのお金は誰のため」を読んで
僕は働きたくないと思い続けているのだけど、この本を読むと「働かないとな」と思わされる。けど、必ずしも「働く」＝「お金を稼ぐ」のではない。極論、住む場所と食べるものに困らなければ、僕はお金を必要としない。働くということは、お金の流れを生み出す...
暮らし方 【正社員無理すぎ男】働かずに生きる方法模索～京都移住でUber編～
どうも、1日8時間、週5日以上働くなんて絶対に嫌なわがまま男です。ほんとに嫌で仕方がないんです。お金よりも自由な時間がほしい。そんな僕は、このたび、京都にプチ移住します。ゲストハウスに住み込みをして、数時間の手伝いの代わりに、住まいと食事を...
暮らし方 【格安で快適】怠惰な無職のスマホ通信代は楽天モバイルかIIJmioの二択
自宅にWiFiないなら、正直楽天モバイル一択なんですよね。データ使い放題で、電話代も無料。海外でも2GBまで無料で使えるので、海外旅行の乗り換え時にも困らない。楽天経済圏でポイント還元率も上がる。データを使わなければ、値段も下がるという優良...
ADHD&ASD専用生存戦略 ADHDにとってモーニングルーティンが必要な理由
ADHD（注意欠如・多動性障害）の特性を持つ人にとって、日々の生活は混乱やストレスとの隣り合わせです。特に朝は、頭がよく働いていない状態のため、行動を起こすことに苦労します。そのため、モーニングルーティンを設けることは、ADHDの人にとって...
怠け者の日記 【怠惰に生きる】何もしないをする日｜2025年3月15日土曜日【怠け者の日記】
7時半起床。いつもより1時間くらい遅い目覚め。午前3時くらいまでこたつで寝てしまっていた。8時頃、朝ご飯を食べる。目玉焼きとハム、千切りキャベツ、納豆、そして白米。食後にはコーヒーと頂き物のチョコレートを食べた。僕にとっては、主役がコーヒー...
ADHD&ASD専用生存戦略 【ADHD克服】2024年ベストバイ・手元に置いて何度も読みたい本10選
イントロこんにちは、普通に働けない社会不適合者かきりびんぐです。今回は、2024年に読んでよかった、何度も読み直したい10冊の本を紹介していきたいと思います。基本的にモノは増やしたくないので、本は図書館で借りるようにしていますが、「この本は...
未分類 ホントにそれ必要ですか？【高級イヤホン不要論】SOUNDPEATS GoFree2
多動・衝動大爆発のkaki livingです。秋になりましたね。秋といえば、散財！欲しいものがたくさんで、物欲爆発！加えて、ADHDの多動・衝動でブーストされて、とどまることを知らない僕の勢い！困ったもんです。そんな僕も以前よりは我慢ができ...
未分類 【ADHD】スマホ依存になりやすい理由と対策
こんにちは、ADHDのkaki livingです今回は、ADHDの人がスマホ依存になりやすい理由とその対策をご紹介します！ADHDの僕たちは時間の感覚がおかしいと言われています僕自身の感覚としては、スマホを見ている1時間は仕事をしている1時...
ADHD&ASD専用生存戦略 ADHDによるADHDのための作業用BGM【ブラウンノイズで1時間集中】
こんにちは、kaki livingです今回は、YouTubeで公開したADHDのための作業用BGMをご紹介しますブラウンノイズは、ADHDの症状緩和に効くかもしれないと言われている周波数の音です。僕のイメージでは高速道路のトンネルを走ってい...