2024-08

ADHD・ASD併発、不安強め、うつ病、一人暮らし、20代半ば男性のkaki livingです今回は、僕が最近ある程度うまくいっているモーニングルーティンを紹介しますADHDの人に向けて話しますが、診断は受けてないけど、以下に当てはまる人に...